روشی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان
لکه های سفید روی ناخن
حتما تا به حال برایتان پیش آمده که ناگهان متوجه وجود نقاط سفید رنگی روی ناخن هایتان شده باشید ، شاید تلاش کرده باشید آنها
را از روی سطح ناخن بخراشید ، اما متوجه باشید که این نقاط سفید رنگ بخشی
از بافت ناخن ها نشانه کمبود کلسیم یا روی است و تنها راه درمان آن ایجاد
تغییر در برنامه غذایی و خوردن غذاهایی است که نیاز بدن به مواد معدنی و ویتامین ها را تامین می کند .
شایع ترین عامل ایجاد این نقاط که می تواند هم روی
انگشتان دست ها و هم روی انگشتان پاها ایجاد شود وضعیتی است که از آن تحت
عنوان Leukonchia نام برده می شود . گرچه به نظر می رسد با توجه به اسم آن ،
ابتلا به این وضعیت نشاندهنده اختلالی جدی باشد اما معمولا” ایجاد چنین
تغییری در سطح ناخن ها به منزله ابتلا به یک بیماری خطرناک نیست . برخلاف
آنچه تصور می شود کمبود کلسیم یا روی هیچ نقشی در ایجاد این نقاط سفیدرنگ
در سطح ناخن ها ندارند .
در حقیقت ایجاد این تغییرات در سطح ناخن ، نشانه ضربه ای است که روی ناخن وارد شده است . شاید فکر کنید در روزهای گذشته اصلا ” هیچ اتفاقی برایتان نیفتاده است که موجب آسیب دیدگی ناخن هایتان شده باشد ، اما به این نکته توجه داشته باشید که ناخن ها به کندی رشد می کنند ، بنابراین ممکن است ضربه یا ضربه هایی هفته ها پیش از اینکه این نقاط سفیدرنگ در سطح ناخن ها ظاهر شده باشند، به بافت ناخن تان آسیب رسانده باشند .